影響寶寶便秘的因素有這些,寶媽們要加強注意了!

如果選擇了奶粉,喂養方式也是對的,但寶寶還是便秘,家長不用擔心,因為影響bb便便寶寶便秘的因素很複雜,家長需要重新考慮可能是其他因素在制造麻煩。

01.喝水量不足

水的攝入足以保持腸腔充足的水分,軟化大便,便秘往往是大便中的水分過度吸收,變得幹燥和難以排出。而且水分不足,膳食纖維的作用也有限,難以刺激腸道蠕動,保持腸道暢通的價值。

雖然0-6個月的嬰兒奶粉如果足夠是不需要添加額外的水,但這個前提是喝足夠的奶粉,如果父母在奶粉混合太濃,嬰兒的大便會幹燥。因此,嬰兒配制奶粉時,必須同時按照適量的水、營養和足夠的水供應。如果寶寶似乎有黃色的尿液,大便稍幹,不能影響寶寶在吃奶的情況下,適當的在兩餐之間給寶寶喂水。

02.膳食結構不合理

當嬰兒開始進食補充食物時,飲食結構逐漸多樣化,但有些嬰兒添加補充食物以利於肉類,少吃蔬菜,使膳食纖維攝入不足,腸蠕動變慢,導致排便困難,有些嬰兒補充食物加工過細,會減少消化過程中的食物殘留,使腸粘膜蠕動變弱,也會導致便秘。

因此,對於已經進食補充食物的嬰兒,他們必須注意均衡飲食。膳食中應加入富含膳食纖維、脂肪和 b 族維生素的食物,如蔬菜、水果和稀粥,以刺激腸蠕動,潤滑糞便,幫助嬰兒腸道肌肉緊張恢複,從而幫助緩解便秘。

03.過量補充鈣或鐵

過量的鈣在胃酸的作用下易與食物中蛋白質形成較硬的磷酸鈣,而過多的鐵在腸道中會生成對腸壁具有收斂作用的硫化鐵,造成磷酸鈣在腸道堆積、腸蠕動不夠,進而出現便秘的情況。所以平時麻麻在給寶寶補鈣補鐵的過程,最好不要將它們直接混入奶粉中,在奶後半小時吃較好。

04. 食物成分不當或過敏

05.其他因素

寶寶的生活環境和生活習慣突然改變,也會引起不同程度的短期便秘。此外,排便不規則、胃腸蠕動、個人情緒不穩也會導致便秘。當然,一些疾病的原因也可能導致便秘,例如腸道狹窄、腸阻塞、直腸或肛門狹窄、先天性巨結腸症等。如果寶寶習慣性便秘,並且不時感到腹部不適等,使用很多方法都無法改善,需要及時到醫院檢查,確定病因,消除器質性疾病。

總 結

簡而言之,食用配方奶粉不會直接導致嬰兒便秘,而且寶寶便秘的原因複雜多樣。為了避免便秘,家長需要:

1. 從奶粉選擇到奶粉喂養減少寶寶便秘可能;

2。如果寶寶已經有便秘,要學會全面篩查可能影響寶寶便秘的因素,例如水分攝入不足、飲食不當、鈣和鐵補充過多、食物成分不當、過敏、疾病等。

3. 便秘的預防是關鍵,家長可以從文中所講的這些可能影響寶寶便秘的因素上注意防范,再同時多方面調理,合理運動、服用益生菌、順時針揉腹、捏一捏腹部的“便便”硬塊、熱水坐浴等等,幫助寶寶正常排便!

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